Рубрики

  

Возможно ли за месяц похудеть на 6 кг при нормальном весе (с 58 до 52)? и как

Все реально, но экстрасенсов тут нет.

Теги:

медицина красота

 

Ответы на вопрос: "Возможно ли за месяц похудеть на 6 кг при нормальном весе (с 58 до 52)? и как"

  • serfer_15   19/06/2009 05:02
    При желании похудеть можно, но думаю у вас отличный вес. Но можете похудеть с помощью очищения :.http://poxydetprosto.com/index.php?option=com_content&view=article&id=8&Itemid=9
  • Dawnet   30/09/2009 07:41
    Возможно ли за месяц похудеть на 6 кг при нормальном весе (с 58 до 52)? и какОтветить
  • txxt   31/08/2008 07:36
    ну говорят, что если вес большой то похудеть быстро легче чем при среднем весе
  • Deepa   25/07/2010 20:27
    лет сколько?
  • saumfid   01/08/2008 19:48
    Очень интересная статья: Борьба за похудание — http://kiryanova.com/pohudanie.html
  • sosik   17/11/2008 00:27
    можно.. надо просто худеть каждый день на 200 грамм:)
  • Anuta15   07/01/2008 09:51
    смотря какой у Вас рост. лично я думаю, что можно.вопрос, нужно ли
  • coolart   31/08/2009 07:27
    вот Вы, Tolga, и рассекретились)))значит из гостя вопроы задаем... а почему не от себя?????
  • rock_kisa   07/05/2009 00:31
    спорт поможет всем и не есть всякую дрянь в мандональдсах
  • Usanna   23/03/2009 03:14
    Вы хотите похудеть в конкретных зонах? так уделите пристальное внимание именно им! Если это живот, бедра - поделайте физические упражнения в сочетании с обертываниями с качественными кремами, направленными на устранение жира и целлюлита (например крема Гуам - http://guam.ru - здесь подробнее можно посмотреть). Результат не заставит долго ждать! проверено на себе!
  • trah_tararah   26/04/2009 05:40
    Я уже убрала жировые складки... Добилась этого я с помощью фитнесс клуба,иногда хожу в бассейн и главное- принимаю препарат Орсотен (да, запах у него специфический, но он таким и должен быть). Этот препарат выводит жир из желудочно- кишечного тракта, не давая ему усвоиться.Советую и вам, вреда и привыкания нет!
  • Ампир LTD   02/03/2009 23:08
    17 летпросто поспорила с подругой
  • RUDOM2   16/01/2009 02:36
    для того что бы похудеть нужно1.ЖЕЛАНИЕ2.увеличить количество физических нагрузок (плавание, бег, тренажёрка и т.п.)3.уменьшить количество потребляемых килокалорий4.+ соки, фрукты, витаминыза 1.5 месяца скинул 5кг
  • Санила   23/10/2009 15:21
    За месяц будет сложно, точнее можно, но эти же 6 кг вы сразу же наберёте. Если же вам нужно не просто похудеть, но и сохранить вес, то самое эффективное:1.не голодать, обязательно есть, но исключить продукты содкржащие жиры или хотя бы есть их поминимуму и углеводы есть по минимуму, если очень хочется есть ешьте белковую пищу, она либо усвоется в мышца либо просто выйдет наружу.2. Делать 2-3 раза в неделю самые простые упражнения: прыжки на скакалке, бег, сгибания и приседания3.Исключить лимонады и желательно соки, как воду организм воспринимает только воду, даже воду со вкусом он воспринимает как питание.4.не линиться.
  • bugh   23/11/2008 21:00
    На сайте содержится исчерпывающая информация о диетах, правильном питании. Рекомендации диетологов и психологов.