Девушки, женщины, у кого выходило похудеть???"

atroy 11/05/2008 05:53

На собственном опыте могу сказать- очень эффективно худеть с Орсотеном. Это препарат, который не дает жирам всасываться в желудочно - кишечный тракт, а выводит их из организма. Занимаюсь еще в фитнесс клубе,два раза в неделю в бассейне. Я так похудела за два месяца почти на 6 кг. Потерянный вес не возвращается. Теперь всем советую.

Изготовление сайтов 15/04/2009 00:10

чем вы пользовались?таблетки, чаи, травы???!Дополнение #124.02.2011 19:02:00БЕРСЕРК --- вера должна быть всегда!!! тем более, сестра моего дяди похудела, но возраст у нас совершенно разный и то, чем она пользовалась я пользоваться не буду!Дополнение #227.02.2011 7:02:29БЕРСЕРК --- не скажу, что ты не прав! но в моем случае, нужно похудеть, чтобы дальше можно было контролировать свой вес... спорт, правильное питание то само-собой, но хочется того, чтобы поддерживать свое питание, не переедать, чтобы была сытость...я в этом плане!!!Ответить

Vyaznoi Vladimir 01/03/2010 09:29

таблетки, чаи, травы???<<<ахахах ))) ещё остались те кто в это верит )))

lavandera 01/10/2009 21:35

У меня)Пользовалась? Силой воли и конечно же спорт)Чай, травы как вспомогательное средство, но не панацея.А от таблеток нервная система дохнет, чесное слово, можно и без них)

Joker 22/02/2010 14:04

Пробовала японскую диету, действительно минус 9 кг за две недели, но без последующего правильного питания начинает опять набираться вес. Лучше сначала диета, а потом смотреть, что ешь, низкокалорийную пищу, просто найти рецепты, например на e-dietolog.ru рецепты Ешь и худей

Offshore 28/10/2010 10:00

у меня :) тупо меньше жрать))ну и + перешла на чуть более здоровое питание)))

Picachu 25/01/2009 07:32

попробуйте прогорамму Стояновой. ссылку кидать не буду, чтоб не спамить, но ее сайт легко можно найти через гугл. там она приводит (кроме всего прочего) рецепт "чудодейственного творожка" Сибарит". все очень просто, обезжиренный творог в правильной пропорции с фруктами и обезжиренным кефиром взбить в миксере, кушать перед основным приемом пищи. насыщение великолепное, Стоянова описывает обманные принципы (консистенция этого творожка воспринимается организмом за жирный продукт, и наступает ощущение сытости). Там еще много интересного. Программа ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает и помогает!!!! Минус только в том, что все нужно готовить самому, есть по расписанию, ну, и продукты недешевые (постоянно овощи, фрукты, молочное, и должно быть разнообразие).

bggjoker 27/02/2010 02:58

Линдаксамне помоглаза 5 месяцев минус 15 кг ничего не делая...

ultra_ultra 18/04/2010 20:42

Да ты права, вера должна быть,. Но не в сказки и чудо, а в здравый смысл. И большинству спортсменов прошедших через многое, он подсказывает что "таблетки, чаи, травы???!" - бред. Они могут дополнительно способствовать, приумножать эффект, но они не способны заменить нормальное питание и физ нагрузки. Так уж сложилось, что у нас верят в точ то хотят верить, а не в то что действительно действует. Даже если все эти "допинг средства" для похудения подействуют на какой-то период, все равно все вернётся. Т.к. для того что б похудеть понастоящему, надо изменить состояние организма, а не убрать жир. Жир можно убрать, но он вернётся с ещё большим размахом. А вот если изменить состояние организма, то жир сам уйдёт.

popobava 06/10/2010 00:57

после 18-00 можно есть яблоки - они сожержат железо, отвечающее за бодрость духа... ну и конечно от них не располнеть)))другие фрукты - тоже в путь. пить соки.

edemja 03/02/2010 19:55

bespalov 10/11/2008 23:13

Сбалансированое питание+травяной чай+много физической активности. После 6 я ем, не могу иначе - очень кусить хоцца. :)

amphibian 17/04/2009 21:48

я не девушка, но:у меня знакомая стала стройняшкой благодаря тому, что стала играть в волейбол.... сколько раз сам бывал в тренажёрном зале (частенько - 2-4 раза в неделю), столько раз видел её в большом зале, играющей с другими в волейбол...чаи, травы - ну это наверное слабительные? чтоб ничего не делать и похудеть?

majtulup 02/02/2009 06:01

На собственном опыте могу сказать- очень эффективно худеть с Орсотеном. Это препарат, который не дает жирам всасываться в желудочно - кишечный тракт, а выводит их из организма. Занимаюсь еще в фитнесс клубе,два раза в неделю в бассейне. Я так похудела за два месяца почти на 6 кг. Потерянный вес не возвращается. Теперь всем советую.

STIMIK 16/01/2010 22:01

Эффективная методика избавления от лишнего весаhttp://hudei.pp.ua/Система похудения 25 кадр!

У вас есть вопрос?

Рубрики

Девушки, женщины, у кого выходило похудеть???

интернет хобби спорт красота настроение